1. 认真养号，注册完账号不要急着发视频，预留7天时间认真养号。

养号时可以主动对其他视频进行点赞、评论、分享等行为，为自己建立每日在线1小时左右的时长，这样抖音才会判定我们是优质的账号而不是营销号。

2. 减少发布频率，以前一天发布3-4条的，减少到每天发布1条即可，而且作品不能有任何的广告痕迹。这样是为了慢慢养号，让账号的权重慢慢涨回去。

3. 重新策划内容形式，在账号正常且没有违规的情况下，播放量低，就是内容问题。我们要多关注平台的热点热榜，紧跟热点做内容。提高我们的内容曝光率。

4. 上传高清无损的作品，用手机传视频：无论是苹果还是安卓手机，都需要设置手机相机的分辨率。苹果手机，打开设置-相机-格式-选择兼容性最佳;打开设置-相机-录制视频-选择1080p，30fps/60fps。